摘要：
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“这里天然是马拉松的荒谬，但关于我来说，是2026年的新起程点，新的一年，新的征途，让咱们不时保捏喜欢。”元旦今日，张水华站在黑龙江抚远东崭新年马拉松的冠军领奖台上，捧着奖杯发表获奖感言，笑貌简陋。
资格了赛后哭诉“望率领撑捏调休赛马拉松”，病院通报其违法兼职取酬、以造作根由获取调休等风云，她在夺冠后作出年终抉择——从体制内去职。此举激发了不同声息：有的撑捏其勇敢逐梦，“处事跑者赚得比顾问更多”；有的惘然其扔掉了“铁饭碗”，畴昔会后悔，“毕竟赛马吃的是芳华饭”。
圈内有不少像她这样的跑者，他们在使命之余赛马，也会濒临一样的挑战，举例有东谈主因周末出任务不得已放弃参赛。不外，还有单元像福建医科大学附庸第一病院一启动对待张水华的格调一样，赐与放荡撑捏。
南都N视频记者对话侦查、教师、保障销售等处事的业余跑者，听他们论述保捏这项爱好所濒临的挑战与聘任。有东谈主说，赛马并不可取代工资收入，只可算零费钱，以至参加了大几万的资本后，一场比赛的奖励不外几十块钱。然而，“这个经由痛并景象着，精神上的愉悦是无可替代的。”
杭州马拉松赛中的跑者。新华社发
顾问：调休濒临践诺问题
去职风云之后，1月8日，张水华和丈夫王岢首次在个东谈主账号上开直播。留着王人肩短发的她，笑意盈盈地向不雅众评释，在抚远东崭新年马拉松中冻伤，嘴巴还肿着，看起来更大了，“我妈这样说，嘴大吃四方”。
因为手指头二级冻伤以相当他小伤，她尚未笃定能否参加本周末举行的厦门马拉松。
张水华共享了与马拉松结缘的故事。她并非体育生，刚启动跑步时以为很不幸，渐渐坚捏过来后就爱上了。“就跟减肥一样，越减越多，就会有成立感”。刻下，丈夫担任她的专职讲授，跑团也有讲授，教师基本上都是慢跑，周末会跑一次长距离。
张水华。图源集聚
2025年12月初，南都记者统计发现，近50天以来，张水华参加了多场马拉松，总奖金朝上20万元。
元旦今日，她在抚远东崭新年马拉松中得回女子全程组第又名，并冲破赛事记载。这意味着，她将得回奖金15000元。
张水华也曾是361°的签约精英跑者。“哭诉调休难”风云之后，361°官方旗舰店直播间暗示，也曾与其解约。直播中，张水华也修起了互相的相关，“与361°和谐了两年，他们给予了我很大的撑捏。”
2025年12月10日，福建医科大学附庸第一病院通报，依规依纪对张水华违法兼职取酬、以造作根由获取调休问题进行处理。
为什么顾问调休难？小天（假名）是江西一家病院的顾问，“可能有东谈主不了了，为什么调休会引起这样大的争议。”她对南都记者说，病院的放假体系和企业等单元不一样，更偏向二次分派。
她的排班表由科室的顾问长安排，顾问长的排班则由照顾部安排。“基本是提前一个星期，才知谈下个星期的排班需求。像咱们这种倒晚班的顾问，平庸在晚班之后会有两天休息技艺，这两天的休息是固定的，但不一定排到周末。”
三班倒的排班表、不可笃定的休息技艺和病院疏淡的使命性质，都让调休相对贫穷。
2026年1月2日，张水汉通知也曾辞职。她在直播中说谈，其实病院和前共事待我方很好，“咱们年级差未几，归拢批进去的，爱好都差未几，宽泛他们叫我‘华华’。”
如今，她暂未笃定以后是否不时从事照顾使命，“先放个长假过年，很久莫得且归好好过年了。我不会后悔，不悔来时路，每一段资格都瑕瑜常好意思好的。”
侦查：周末出任务只可放弃参赛
张勇（假名）的本员使命是侦查，2011年从戎行改行到公安部队后，他的判辨量减少，体重增长比较快，肉体毛病也变多了，比如高血压、高血脂等。2014年，他下定决心启动慢跑减肥。
2015年5月，张勇第一次参加全程马拉松赛事，那时的成绩是4小时37分钟，刻下，他的个东谈主最佳成绩是2小时49分钟。赛马前，张勇的体重快要190斤，启动跑步后，他凯旋减重快要60斤，刻下惟有130斤足下。
张勇宽泛教师以慢跑为主，辅以小部分速率教师，于今跑了近5万公里。“我对马拉松成绩莫得什么条件，等于但愿跑的技艺不错长一些，七八十岁时还能不时跑。”
他告诉南都记者，我方一般在早上4时起床，4时30分启动跑步，跑2个小时足下，6时30分回家洗漱，8时30分启动上班，“一年中基本有360天都在跑步，每天跑20多公里。”
至于为什么聘任早上跑步，张勇评释，主要原因是早上使命电话比较少，家东谈主也不会起这样早，基本不会有东谈主惊扰。“早上面脑比较澄清，不错静下心来，琢磨一下生计和使命上的事情，与我方对话。”
尽管马拉松赛事大多安排在周末，张勇手脚侦查，周末也经常有任务，容易与参赛发生冲突。无意候把机票和旅社都订好了，遭遇临时使命任务，不得已只好放弃参赛。
“好多时候机票不可退，或者要收手续费，只可我方承担赔本。”张勇说，天然也不错探讨和共事和谐，但毕竟一个萝卜一个坑，无意候队里条件比较严，出任务时简略请假。
张勇参加了2025广州马拉松赛。受访者供图
张勇说，他一个月平均能参加两场马拉松比赛，只须周末有技艺都会去参赛。
他曾统计，2025年在马拉松赛事上破耗近2万元，其中并未包括买装备的用度，只是是机票、住宿和餐费等。然而靠马拉松赚取的收入粗浅，部分比赛奖励东谈主数较多，他只可拿到几十元的奖励。
“可能好多东谈主不太相识，为什么像咱们这样的各人跑者，要用这样多休息技艺、钞票去教师、买装备、参赛，况且经常拿不到奖金。”张勇说，这个经由痛并景象着，赛马给精神上带来的愉悦是无可替代的。参加马拉松比赛不错检会教师恶果，同期去寰球各地看一看。
教师：学校撑捏还会带学生教师
2025年夏天，从广西师范大学野心思专科毕业的韦洁婷，入职了广东顺德的一所中专院校，担任野心思老师。她是学校里马拉松成绩最佳的老师，同期经管着学校的跑步社团。
“学校但愿我能指导学生多判辨，起到榜样的作用。”
韦洁婷告诉南都记者，其实，她领先喜欢的判辨是篮球，因大学时手背被烫伤，只可缓缓告别球场。2024年，她在校运会的跑步情势中，得回好成绩，便启动进行跑步教师。
2024年5月19日，她以1小时31分27秒的成绩完成了首场半程马拉松比赛。11月，又以3小时5分8秒跑完首场全程马拉松比赛。2025年，在柳州全程马拉松比赛中，她的成绩达到了2小时36分31秒，这亦然她的个东谈主最佳成绩。
韦洁婷。受访者供图
韦洁婷说，学校顾惜跑步，会饱读舞教员工把判辨手脚生计的一部分，校运会时还会有21公里的半程马拉松比赛，“学校挺撑捏我赛马拉松，也很怜惜我的成绩，无意候还会给我一些教师漠视”。
学校加班比较少，她基本上都能领有齐全的周末，参加马拉松赛事与教学使命一般不冲突。
宽泛，韦洁婷还会带着学校跑步社团的学生一齐教师，早上跑十公里，下昼下学后再跑十几公里，“不外学生的教师量莫得我那么大，我会等他们离开后不时加练，或者去健身房作念力量教师。”
本年寒假，韦洁婷筹谋找有劝诫的马拉松讲授，盘问关联跑步的问题，“好辞谢易有这样长的假期，照旧思逼我方一把，好好教师”。韦洁婷说，马拉松改造了她，以前她总以为好多场所不如别东谈主，自从搏斗马拉松后，她找到了擅长的标的。“我更自信了，也更有主义感了，思让我方变得更猛烈。”
韦洁婷坦言，“去企业上班可能会比较忙，但教师有寒暑假，能让我有大段教师技艺。”
“和国内好多马拉松选手比较，我还有很大差距，马拉松需要长技艺的积存，我还有好多需要克服的贫穷。”
保障销售：请假节略，但收入远不足工资
90后山东小姐孙艳君身体高挑、脸庞清脆，言语间经常发出开畅的笑声。她是一家保障公司的销售东谈主员，领先跑步的根由很不详，等于为了“已矣体重”。
2021年，孙艳君生完孩子后，体重一齐攀升，于是决定哄骗业余技艺跑步，很快就爱上了这项判辨。
开始在晚间时段跑，跑完还喜欢去路边小摊买小吃，“哎，这样等于白跑了！”其后她改成晨跑，每天凌晨4时许，闹钟铃声一响，她就麻利地从床上爬起来，去公园贯串跑15公里，再去上班，坚捏于今已有4年多。
孙艳君的第一个认真马拉松比赛是2021黄河口（东营）马拉松，她报了半马。彼时莫得认真赛马装备的她，身上穿戴瑜伽服，脚踏一对100多元的海尔斯跑鞋，“我一边跑，一边拿入辖下手机，嘻嘻哈哈冲过荒谬”。
临了，孙艳君取得1小时45分的成绩。手脚一个业余跑者，初度试水马拉松能得回这个成绩实属不易，“身边好多跑友对我刮目相看，有跑友夸我有资质，愈加将强了赛马的信心”。
孙艳君。受访者供图
马拉松赛事平庸安排在周末，若是是去远的场所比赛，孙艳君会在周五请假起程，周一再返岗。“咱们保障公司使命氛围宽松，率领从不因为我请假就给我神采看，天然若是请假次数多了也会按规则扣罚，不外这亦然赛马需要付出的，我总不可什么都要。”
“我不会放弃使命，去作念处事跑者。”孙艳君坦言，当年一年，她参加大小马拉松比赛30多场，若是能拿到排名的话，奖金少则两三千元，多则七八千元，“诚实说只可赚点零费钱，无法取代工资收入”。
“我算是赛马圈的异类，喜欢吃烧烤、暖锅、可乐以及多样垃圾食物，不会刻意为了追求更快更好的成绩而诊疗饮食。”她暗示，我方更享受去寰球各地赛马，体验风土情面，以及吃好意思食带来的欢腾感。
如今，孙艳君领先赛马的主义也曾达到，足足减了20斤。在她的带动下，年近六旬的父母也加入赛马雄兵，不错跑上十多公里。
“对我而言，赛马给我带来了健康和景象，得益一群志同谈合的一又友，这就宽裕了。”
出品：南都即时
统筹：向雪妮 韦娟明
采写：见习记者 付冰洁 南都N视频记者 杨婷 韦娟明免费网络直播课系统
