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肺都要咳出来了，干咳、白痰、黄痰 ...... 不痛惜况用药分离说清
痰多咳不休，饮食一定要忌口
别吃甜食
脾为生痰之源，甜食容易碍滞脾胃，会增多痰的生成，何况高的糖分或刺激咱们的咽喉部产生不适，刺激咳嗽增多。
肥甘好吃食物少吃
流感康复期，肉体处于朽迈气象，要减少浓重食物的接管，幸免加重肠胃的包袱。此外，油炸食物会助湿助热，生息痰液，使咳嗽症状难以病愈。
鱼腥虾蟹要少吃
鱼腥对"风热"类咳嗽影响最大，咳嗽之后再吃这些食物会刺激喉咙，使得咳嗽加重。
辛辣食物要禁吃
辛辣食物易激励气管粘膜，加重咳嗽，形成粘痰，降速病情。是以在烹调历程中要能干用量，不要总用胡椒、辣椒、大蒜等调味，保抓饮食清淡。
含乙醇类食物
咳嗽咳痰时间，尽量少吃含乙醇食物，作念到滴酒不沾，在烹调历程中也不要加入过多的黄酒、啤酒粗略白酒来调味。
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参考文件：
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