摘要：
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· 食 材 清 单 ·
食材称呼
用量
鸡翅
10 只
可乐
300 毫升
姜
一小块
盐
3 克
八角
2 个
时候一、
准备食材
时候二、
将鸡翅放到水中焯一下捞出备用
时候三、
锅中少放一丝点油
然后将鸡翅放锅中，小火煎至名义金黄
时候四、
把姜片、八角放入锅中，煸炒出香味，
然后把可乐倒入锅中，
再加极少酱油、盐提味，
大火烧开后转小火炖 15 分钟
时候五、
转大火收汁，
收汁的时间要络续的用铲子翻动，
直至鸡翅名义裹上焦糖色，
锅中有明油渗出即可
时候六、
装盘上桌即可
—— By 豆果好意思食达东谈主 乐悠厨房
� �养分师教唆：
可乐鸡翅食材浅易养分平衡，鸡翅提供优质卵白质，助力保管躯壳平时机能。生姜、八角擢升风仪，烹调为止油盐，解任健康原则，适量食用可为三餐补充养分，是日常家常菜优选。
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