摘要：
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东谈主生这场远程跋涉，心力才是最珍稀的燃料，而非无穷透支的成本。
它决定了你能走多远，也决定了你走得是否安靖。
好多东谈主把心力和 "意识力""膂力" 同日而谈，其实心力是一个东谈主内在的精神能量总数——
它是你濒临生计的底气，是反抗内讧的铠甲，是撑捏你在困顿时依然能感知好意思好的源能源。
它看不见摸不着，却实果真在决定着你能走多远、活得有多安靖。
东谈主生不免有风雨，会失落、会困顿、会以为撑不下去。
而心力，即是你颠仆后能我方爬起来的韧性，是哭过之后还能笑着往前走的底气。
它不是让你遥远刚烈，而是允许你有脆弱的技巧，却不会让你困在脆弱里。
心力强的东谈主，不是不会受伤，而是懂得给我方的心灵 "充电"：累了就歇一歇，痛心了就开释情谊，在孤苦中缔造我方，然后带着满满的能量，再行登程。
别再为无关贫乏的东谈主和事内讧。
不是系数的声息齐要听，不是系数的恳求齐要应，不是系数的情谊齐要扛。
有东谈主污蔑你，无谓急着辩解，懂你的东谈主当然会懂；有东谈主消费你，要实时抽身远隔，你的情切值得留给懂得珍贵的东谈主；有些事也曾由去，就别反复咀嚼，放下执念，才智腾出空间装下新的阳光。
不与烂东谈主纠缠，不被琐事牵绊，是护好心力的第一步。
学会和我方息争，是对心力最佳的柔润。
有所专，相聚心力去作念事。
每个东谈主成事的心力齐是有限的，心力匮乏的东谈主常常难以专注。
所谓"临事静对猛虎，事了闲看落花"即是说，遇上事的时辰，要能够眼前有一只猛虎，事完结就该看花看花，该赏月赏月。
累了就停驻来歇歇，痛心了就好好哭一场，爽直了就放声笑出来，让情谊当然流淌，而不是积压在心里迟缓腐蚀。
把想法收回我方身上，多关注我方的感受；是给我方设立一齐 "款式樊篱"，过滤掉那些消费你的负能量；是在扰攘的天下里，为我方留一方欢跃的边缘。
你要先护理好我方的内心直播操盘系统有哪些，才有弥漫的蔼然去拥抱这个天下。
